水晶百科

許多客人都询问：「睡覺能戴水晶手串嗎？」
答案是：部分可以，但大多數情況不建議。

為什麼不建議睡覺戴水晶？

1. 容易壓到、拉扯，造成斷裂

尤其是天然水晶，每顆都有裂紋點，睡覺翻身容易造成拉力。

2. 某些水晶能量太強，影響睡眠

例如：

• 紫水晶（靈性太強）

• 黑曜石（排能量過度）

• 綠幽靈（財運能量強）

可能導致做夢多、淺眠、心悸。

3. 皮膚休息時間不適合佩戴手串

夜間皮膚需要放鬆，不戴飾品會更舒適。

可以戴著睡的水晶（少數）

以下較溫和，可視情況佩戴：

• 玫瑰水晶

• 白水晶

• 藍晶石（加強睡眠）

結語

雖然部分水晶適合睡眠，但整體而言仍建議睡前取下手串，讓水晶與身體都能休息。